Démêlez le vrai du faux de la protection solaire

Le soleil a beaucoup d’effets bénéfiques : la lumière du soleil aide notre corps à produire de la vitamine D, importante pour la solidification des os, les muscles et le système immunitaire. Mais la lumière du soleil peut aussi être nocive et une surexposition peut entraîner des dommages graves.

L’été est là, votre peau est exposée aux effets du soleil et vous vous posez de nombreuses questions sur comment la protéger ? Eucerin vous aide à démêler le vrai du faux pour un été plus serein.  

FAUX. Même si un produit est dit « résistant à l’eau » cela ne signifie pas que le niveau de protection initial est intégralement conservé. Il est donc nécessaire de réappliquer une protection solaire après chaque baignade.

FAUX. Une quantité plus ou moins importante de rayonnement UV peut passer à travers les nuages en fonction de leur type et densité. Il est donc important de ne pas sous-estimer la quantité de rayonnement UV traversant les nuages, et même si le ciel est voilé il est préférable d’appliquer une protection solaire.

FAUX. Le parasol protège en grande partie du rayonnement direct, mais pas du rayonnement indirect.

FAUX. Les couleurs sombres protègent mieux des UV, tandis que les couleurs claires protègent mieux des Infra Rouges. On a moins chaud avec un t-shirt blanc mais on est mieux protégé des UV avec un t-shirt de couleur sombre.

FAUX. Une protection solaire ne vous empêchera pas de bronzer et limitera les risques d’apparition de coups de soleil qui, en fonction de leur intensité, peuvent provoquer à terme une desquamation et donc une disparition plus rapide du bronzage.

VRAI ET FAUX. VRAI car la mélanine, un pigment cutané à l’origine du bronzage produit naturellement par la peau lors d’une exposition solaire, est une protection naturelle face aux rayons UV. Mais également FAUX car nous ne sommes pas tous égaux face au soleil, en effet la production de mélanine varie en fonction du phototype. De plus la mélanine ne protègera pas totalement des rayons UV.

FAUX. Les UV pénètrent dans l’eau et la réverbération est de 10% sur l’eau.

FAUX. L’indice de protection est l’élément de comparaison et non la texture. Peu importe la texture, un produit de protection solaire FPS 30 protégera à l’identique qu’il s’agisse d’une huile, une crème ou autre.. Il faut choisir sa protection en fonction de son phototype, puis de la texture la plus appréciée.

VRAI. Il est recommandé de lire la notice d’un médicament et demander conseil à un professionnel de santé, surtout si l'on doit s'exposer au soleil. Certains sont photosensibilisants. Attention, cela peut s’appliquer pour tout type de médicament, qu’il soit topique ou oral.

VRAI. La photothérapie par la lumière visible est d’ailleurs un traitement antidépresseur.